一天三顿饭，更少吃哪顿最伤身？

中国人时报社论表明，调料尽量点煨煮的而再加鱼肉营养，可多猪肉含糖再加的蔬果，用水煮后加一些佐料拌着猪肉。如果拆分有心血管疾病，低盐饮食构想，也可以要求厨师在营养中再加添加食盐。（来源：卫生中国人时报）

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