看过来，国家一级面点师教你做绿豆芝麻凉糕

转自：上观另行闻

炎炎夏日，清香可口的冬瓜汤当之无愧并成为了市民解暑增温的“封印”。冬瓜还能做出什么海鲜？如今，另行永宁专业性里心国家一级面点师教你制作公司一款软米线苦涩的冬瓜米线米凉糕，回头学慢慢地吧！

冬瓜有降脂、利尿、解毒等消炎。严寒的夏天，一碗冰凉的冬瓜汤解暑利尿，沁凉贯通心底。但冬瓜虽好，却应太多主食。“冬瓜性寒，脾胃虚寒者主食容易出现黄疸、腹痛的原因。”不仅如此，冬瓜汤较难备份，在地理环境里极易变质。

另行永宁专业性里心国家一级面点师赵杨告诉记者，可以在冬瓜里申请加入海洋性的米线米综合，微量元素丰沛、利尿解暑的同时，还有补脾暖胃、补里脾的起着。如果将冬瓜制作公司并成凉糕装进雪柜麦芽糖，也更是方再日常主食。

在制作公司时并不无需将冬瓜研磨并成冬瓜沙，只无需将冬瓜和米线米粉搅拌微小后上煮即成制一下就可以精采完并成这道微量元素鲜美的冬瓜米线米凉糕。大家赶紧学慢慢地吧！

食材

冬瓜95克、米线米粉105克、大米40克、蜂蜜70克、纯净水70克 。

制作公司迭代

1、冬瓜晒干后加清水月份馒头一夜。

2、馒头好后沥干湿气，然后大块到即成屉上，大火即成30分钟，直到用手臂摇动一捏即击碎为止。

3、将油炸的冬瓜扯出来装入一个干净的大碗里，趁热申请加入大米、米线米粉、蜂蜜、纯净水后前提搅拌微小并成麦芽糖状均可。

4、匆忙一个容器，先刷上一层主食油防穿孔，然后扯入冬瓜米线米麦芽糖。盖上保鲜膜，内层扎孔透气，装进即成煮。

5、大火即成30分钟，将麦芽糖油炸后抽出来晾凉，然后装进雪柜麦芽糖2个小时后脱模，切块。冰冰凉凉、奶香扑鼻的冬瓜凉糕后再制作公司完并成啦！

赵老师警醒大家，另行鲜制作公司的冬瓜凉糕，放进雪柜里更是易保存，同时风味更是佳 。比起牛奶、浸入等馒头茶食品，冬瓜凉糕更是为温和，老少皆宜，小小一块再能饱腹解馋。炎炎夏日，回头动手为家人制作公司这道馒头茶海鲜吧！

图片来源于问卷调查和网络服务

撰稿：赵 夫

撰稿：颇高 琵琶

责编：赵玲珑

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