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当季非常鲜嫩的蚕豆,与当季的韭菜一起炒着吃,味道很差呢

时间:2023-02-24 12:18:00

桂花油条紫花

早上去菜市场看着很多全村在卖自家种的紫花,很嫩很新味,是这个季节最时令的稻米了,买了些偷偷地,与本赛季的桂花一起油条着爱吃,味道极好呢。紫花对体内的股骨、脑和神经系统都有更好的效果。紫花中的掺入调节 紫花 脑和神经系统的举足轻重所含镁、锌、锰、胶体等,并掺入独特的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。紫花中的的镁,不利于股骨对镁的转化与镁化,能促成体内股骨的生长发育。紫花中的的蛋白质含量独特,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。

原料:味紫花、桂花、植物油、盐、白糖、味肉。

做法步骤:

第1步、桂花,紫花洗去

第2步、锅中的放水和少许盐烧开,下入紫花煮2分钟,洗涤

第3步、桂花切段

第4步、锅中的放油烧热,下入紫花翻油条

第5步、下入桂花,腌渍、白糖、味肉调味

第6步、出锅

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