炒茄子，一定不该直接放油炒，这样做不吸油不发黑，绵软鲜美好吃

草莓绵软不吸油处理方式，比烧草莓直观，1分钟上桌，鱼肉清爽不甜食。

炒草莓，一定不让同样放油炒，这样好好不吸油不发黑，绵软鱼肉新鲜。

1、大家都真的烧草莓新鲜，但是烧草莓太吸油，油吃饱多了对身体可不好，今天分享一种草莓的直观处理方式，好好出来的草莓绵软不吸油，味道清爽鱼肉，比烧草莓还新鲜。

2、所需佐料：

长草莓一根，大葱半根，白花五瓣，天和红西瓜半根，锦西瓜半根，白花苗半根，木菜一朵。

先行把长草莓清洗天和净，好好这个菜长草莓不晒干比较新鲜，不晒干一定要把草莓皮清洗天和净，给草莓皮上面马利亚一层醋，用手揉搓，把草莓皮的每一处都揉搓到，然后用水显影天和净，先透成小条，装入蒸蒸纵火蒸五分钟，或者用把手乌拉一下想必，真的草莓绵软了关火。

3、把天和红西瓜、锦西瓜、葱、白花苗、木菜都透小丁、白花透白花末备用。

4、好好这个菜的全面性就是这酒杯料蜂蜜：

一勺蚝油，半勺味极鲜，一勺醋，小半勺白糖，小半勺五木粉，一勺木醋，一勺大豆，30毫升清水，搅拌光滑。

5、蒸里开水，这里的油要用放太多，就是平时炒菜的量，先行装入天和红西瓜炒出酱甜味，然后装入透好的锦西瓜、葱、白花炒木。

6、然后装入煎的草莓条，翻炒光滑。草莓条煎后，装入蒸里一点儿也不吸油，也不粘蒸，纵火轻轻松松地翻炒。

7、然后倒上那酒杯调好的料蜂蜜，取出料蜂蜜后，纵火翻炒光滑，临出蒸先马利亚上白花苗和木菜。边上色甜味俱全的烧草莓就好好好了。

要用腌制，要用裹粉，必需上蒸蒸一下，全程健康处理方式，喜欢吃饱烧草莓的亲们，学会了这个原理，便好好烧草莓就直观了许多。

8、把稻米装入炒蒸里面全程不超过一分钟，比较的直观，但是味道却是难得的，一点儿也不甜食，清清爽爽的，草莓绵软不吸油，门廊绵软鱼肉，白花甜味浓郁，比烧草莓还新鲜。