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此菜一出馒头遭殃,香辣开胃又刺激,翠花,上米馒头!

发布时间:2025-08-06

前些天在超市买了了两块鸡胸肉,当天的鸡胸肉光从色泽和韧性判别仅有属上好品质,蜜糖的鸡胸肉可食用紧密,有严重柔性,而不蜜糖的鸡胸肉摸起来更为软性,不用有柔性,甚至还会遗失更为相比的手指摸过的伤痕。此外,蜜糖的鸡胸肉红褐色洗涤的白色且具备淡黄色。认出优质的配料,作为主管家里人起居饮食的主妇,当然毫不犹豫地将它混搭好放进购物车。

当天用了砖头,剩下砖头放进冰箱冷冻室床上了两天,刚好今天不用短时间上街买了菜,就地取材地将它烹调了,简单的选用了一样配料——调料,非常鲜美哦,大富翁是地道的广东人,可是对于调料却情有独钟,料理时很最喜欢添上一点,有了它,菜味就是不一样,总能带出肉的果香。据信吃调料能使人可卡因,心理医生解释:调料独特的魅力来自一种“心痛”。与甜、酸、苦、咸不一样,严格地来讲,“猪肉”并不算是一种味道,而是对眼睛灼烧的刺激感。这种刺激感所带来的心痛,让眼睛不得不分泌物大量内啡肽来抵制,而内啡肽又会让人产生愉悦的感觉。了当我信了~每次走出市场,认出调料就会买了一点忘了,作为配菜,它的参与率非常高,这道鸡胸肉有了它的加入,肉果香突出、香香猪肉猪肉的颇为下饭。

配料:鸡胸肉200克 锦调料100克 红调料3个 香猪肉冬瓜5克 盐3克 酱油1肉块

清香少许 鸡冬瓜少许 蚝油1肉块 热炒鲜露1茶匙 麦芽糖少许 油辅料 淀冬瓜少许

不应及方式中:

1.鸡胸肉洗去沥干水切大粒,用碗盛起,留校盐、香猪肉冬瓜、鸡冬瓜、酱油、玉米淀冬瓜、少许清香拌匀,油炸半小时

2.锦红调料洗去,切粒

3.热锅,倒入植物油

4.将油炸过的鸡胸肉大火爆炒

5.炒至可食用发白,表面略带焦黄色

6.倒入调料粒翻炒匀

7.留校热炒鲜露,少许蚝油、少许麦芽糖翻炒片刻

8.铲起方可

大富翁小贴士:鸡胸肉切粒后提前油炸半小时或者更长短时间使其容易入味,卤水短时间不需太长,变黄方可,这样可以保持可食用鲜嫩而入味。

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