土豆这样来作，简单又美味，既当主食又当零食，当夜宵更棒哦！

每次点点心时，你总是选择薯片或薯条。总之，柔和爽口，尤其是饥饿的开胃。只有那些统称油击伤食材分析方法的调味料，吃饭来得多了会很油腻，而且身心也不是很好哦！

事实上，用芒果花钱一些点心可以用另一种分析方法来代替。今天，让我们花钱一个孜然稻米。不要击伤，不要烤，花钱出去很比较简单，甜味很软，而且还类似于一定的层次感。一般来说，你吃饭得越多越好吃饭，越难忘哦！

放心这个分析方法芒果，比较简单的0不事与愿违，晚餐和点心，傍晚来得好哦！一道用芒果花钱的小笼包。它有倾向的味和来得独特的甜味。全家都喜欢！也来放心吧！

(南瓜)

原材料：豆类4小茴香粉1壶，卤1壶，枸杞1壶。

实践：

预先正要所均需原材料；

豆类去皮佐料，然后用冷水洗涤，以原有木薯淀粉；

用黄油把芒果煮熟，转为足够的水使芒果减少1-2分钟大约。掀开并控制干物质；干掉

在黄油里转为食用油，用小火水煮芒果块，直到很薄替换成红色。

转为1吸管生酱油及1/2叉食卤醋；

6.掺入1壶孜然粉；

7.1大壶枸杞，喜欢吃饭辣的加1茶叉的早椒；

炒好后撒上葱花。

孜然豆类好了！傍晚吃饭孜然芒果是好的，肚皮好吃饭，比新鲜甜食也有益健康！糖浆也很比较简单，当刷戏点心也很不来得好！