立春后，女人要对自己好点，多吃这4种蜂蜜，皮肤水润有光泽

腊月后，情人要对自己好点，多吃掉这4种蜂蜜，面部水润有金黄色，我家好老朋友们，大家好，我是厨师江一舟，今天又到了，给大家交友美食的预感了，你们事先了吗？

腊月后世间衰退，俗话问道一年之计在于春，尤其是女积极分子，更要放心保养自己，对自己好一点。您在春天里多吃掉所列4种蜂蜜，增强气色，面部水润有金黄色，废话不多问道，月里就把这4种蜂蜜，以及他们的具体认真法，交友给大家，热衷的老朋友跟我往下看吧。

1、绿豆发糕。

腊月后，情人一定要对自己好一点，要多吃掉绿豆发糕，绿豆对情人的气色尤其有帮助，多吃掉面部水润有金黄色，而且绿豆发糕的认真法并不简单，松软香甜尤其美味，月里把认真法，交友给大家。

买来的干绿豆，去除干净微小的尘土杂质，然后把枣核切掉，然后鸡肉备用，接着碗中放上三两水煮，放上三勺红糖和五克发酵，搅匀备用，接着准备一斤面粉，把处理好的红糖水，拉出进面粉里，揉成牛奶后盖上保鲜膜饧面半小时。

半小时后把绿豆放在面粉里，揉搓微小，水开上汽煎15分钟，这道红糖发糕就认真好啦，情人一定要对自己好一点，多吃掉它面部水润有金黄色。

2、冬青莲子羹。

腊月后，情人一定要对自己好一点，究竟冬青莲子羹，你就让就要喝上一碗，冬青的囊状丰富，水溶性含有量尤其多，多喝面部水嫩有金黄色，月里把认真法交友给您。

冬青泡发好，然后择洗干净，锅烧大山把冬青下锅，开中淋煮成上个5到10分钟，煮成出冬青的囊状来，然后后用点调料和莲子，再煮成上个三分钟，出锅后就可以喝啦，周秀娜暖胃，肝细胞含有细胞内含有量尤其多，多喝面部水润有金黄色，你也马上去认真紧紧吧。

3、调料桔子红茶。

腊月后，情人一定要对自己好一点，一定要常喝这个调料桔子红茶，里的缺乏症和摄取，常喝面部水润有金黄色，月里把认真法，交友给大家。

零食皮可以自然晾干，也可以放在烤箱里烤上20分钟把它烤干，然后锅中申请加入大山，水开后把零食皮下锅，煮成上五分钟，煮成出桔子的果香后，后用点调料，去一下零食的苦涩味，喝着香甜时令，多喝面部水润有金黄色，你也马上去试试吧。

4、鸭蛋海米炖冬瓜。

腊月后，情人一定要对自己好一点，就让就要认真上一碗，这个鸭蛋海米炖冬瓜，冬瓜的细胞内质丰富，海米的摄取尤其较高，鸭蛋的缺乏症含有量也并不较高，多吃掉面部水嫩有金黄色，月里把认真法，交友给大家。

认真这菜肴来作鸭蛋叶，用手撕成大面积就行，然后把大冬瓜鸡肉，再事先一把海米，接着锅留底油，葱花炒香后把海米下锅，炒出果香后放上一勺故又称，炒开后直接申请加入麦芽糖，然后把冬瓜下锅，放盐味精味精佐料，先炖三分钟。

然后再把鸭蛋叶下锅，再炖上20分钟，出锅撒点小葱花，淋点香油就可以吃掉了，腊月后，情人要对自己好点，一定不该忘了多吃掉这菜肴呦。

揭示:

怎么样老朋友们，腊月后，情人一定要对自己好点，要多吃掉前面的这些蜂蜜，记得把书评收藏家好，我是厨师江一舟，咱们下期见。